マグカップ吸入 と 温かい飲み物【ぴぃずまさんの健康管理カラダカラノート】

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17年02月03日（金）

マグカップ吸入 と 温かい飲み物
< no title 　｜　咳 と 強風 >

ここ２、３日、咳と少量の痰が再発。

前に兄のお嫁さんに聞いたことのある、なんちゃってマグカップ吸入を何度かしたらだいぶラクに。
マグカップに熱湯を少なめに入れて鼻を突っ込んで、水蒸気を吸う方法。

で、冷たい飲み物は喉に刺激が強いらしいので、温かい飲み物を飲むようにして。

なんだかなぁ(--;)

でもやっぱりお医者さんに咳止めの処方箋を出してもらった。

これで安心(*^^*)

今、ホットオレンジジュース飲んだ(^-^)
【記録グラフ】
万歩計
8896歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
コメント
syunfamily 2017/02/03 12:31 
辛いですね～（＾＾；
加湿器は使っていますか～？
 ぴぃずま 2017/02/03 14:40 
残念ながらマイマグ加湿器のみです(>_<)
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