2月の体重目標77㎏以下【￥吉さんの健康管理カラダカラノート】

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17年02月15日（水）

2月の体重目標77㎏以下
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【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】
18:30 豚汁、麦茶
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
13
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
26.9
BMI（） のグラフ
 		体脂肪率
31.6%
体脂肪率（%） のグラフ
夜の体重
78.5kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		体重
78.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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