2017/02/20【かず19760212さんの健康管理カラダカラノート】

かず19760212さん


1976年生(男性) 神奈川県

2017/02/20

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【今日の調子】
めまいと頭痛がひどい。
【今日の治療】
服薬。
【今日の感想】
特になし。

【記録グラフ】

万歩計
143歩
万歩計（歩）のグラフ

食事の記録
2152kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

12時
エースコックスーパーカップ鶏ガラ醤油（1人前）	481	kcal
明治製菓マーブルチョコレート 17g/1袋（1人前）	84	kcal
株式会社明治アポロ（1人前）	85	kcal
亀田製菓株式会社手塩屋しお味（2人前）	112	kcal
22時
ご飯（1人前）	235	kcal
味噌汁（1人前）	89.8	kcal
リケンめかぶ（1人前）	25	kcal
納豆（1人前）	100	kcal
目玉焼き（2人前）	187	kcal
ウインナー（3人前）	193	kcal
ベーコン（4人前）	324	kcal
コーヒー（1人前）	6	kcal
赤城乳業株式会社シュプールモンシェールショコラ＆クッキーバニラ（1人前）	231	kcal
	2152	kcal
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