no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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17年02月22日（水）

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【記録グラフ】
体水分率
55.9%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
53.8kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.3
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1550kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
17.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
69.1kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2913kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
22時
天津丼（1人前） 727 kcal
とうふとワカメの味噌汁（1人前） 105 kcal
エスキモー　 チョコアイス（1人前） 130 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
セブンイレブン ゆで卵（2人前） 134 kcal
ミルクティー（1人前） 39.9 kcal
ご飯200（1.75人前） 588 kcal
鶏天（1人前） 420 kcal
ガスト 味噌汁（1人前） 22 kcal
切り干し大根（1人前） 89.7 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
ご飯250（1人前） 420 kcal
おでん（0.4人前） 144 kcal
鶏チャーシュー（0.1人前） 68.9 kcal
  2913 kcal
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