銭湯の体重計で測ったら！Σ(ﾟдﾟlll)【⭐️じんたん⭐️さんの健康管理カラダカラノート】

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17年02月22日（水）

銭湯の体重計で測ったら！Σ(ﾟдﾟlll)
< 今日は帰りたい(>... 　｜　また下書き消えた(... >
朝まで仕事して、９時に帰宅後
すぐ寝落ちしてて
起きたら６時Σ(ﾟдﾟlll)

まぁ、月曜日の朝から
１〜２時間の仮眠しか取れてなかったから
仕方ないですね(^_^;)

とりあえず、疲れときは
床屋に行きたくなるので
近所の床屋に行ってサッパリ(*´∀`)♪

さらに、露天風呂やジェットバスなど
色んなのがある銭湯に♬


タップリ身体を癒して
湯上りに体重計に乗ったら…
なんと！63キロを切ってた！Σ(ﾟдﾟlll)

たぶん、社会人になってから
１番減ったと思います。

とは言え、昨日の夕飯から
何も食べてないから当たり前かな？(^_^;)

忙しすぎて
だいぶ、運動できてないので
週末は、久しぶりに
身体動かしたいと思います(*´∀`)♪
【記録グラフ】
体重
62.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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