穏やかな晴れ、でも岸壁は寒い【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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17年02月28日（火）

穏やかな晴れ、でも岸壁は寒い
< 暖かな晴れ 　｜　穏やかな晴れ >
CIW袖ヶ浦での在庫棚卸立会い
朝、木更津→長浦
直行組と待ち合わせてタクシーでCIWへ
午前中立会い
午後、与信・小鹿さん・日野社長ヒアリング
長浦経由、木更津へ
居酒屋で夕食
木更津泊
【記録グラフ】
万歩計
3319歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
朝、サンドイッチ・ヨーグルト（1人前） --- kcal
昼、サンドイッチの残り（1人前） --- kcal
夜、ふぐちりなど（1人前） --- kcal
  --- kcal
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