やはり土曜出勤に【megulalalaさんの健康管理カラダカラノート】

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17年03月14日（火）

やはり土曜出勤に
< ずっと晴れ 　｜　だからダメなんでし... >
昨日、残業中に今週は土曜やるよーと言われました。

他の課ではもうずっとやってますが
うちの課もいよいよか…
もちろん、残業も土曜も強制ではないので
その日に残れるメンバーがやってますが…
土曜、時給もいいし…
月末帰省予定で休むので少しは稼いでおきたい…
しかし、予定もあるし、ぶっちゃけ５時まではきついなぁ。
もし、午前中だけでも良いなら出ようかな？と思ってます。

ところで、もう一週間くらい左肩が痛い…
痛いと言うかだんだん左を向けなくなってきてる…
前にも全く首が曲がらなくなって整体行ったら
首じゃなく背中！！と言われてマッサージされたら治ったけど。
て、昨日からは左足の裏のちょうど真ん中が歩くと痛い…
疲れが蓄積されてきてるのか？
それとも土曜になれない靴で歩いたからか？
【記録グラフ】
体重
53.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
taka_ 2017/03/14 06:32 
＞昨日からは左足の裏のちょうど真ん中が歩くと痛い…
私も先月まで左足裏が痛かったんですが、毎日歩き出したら治りました！
たぶんお尻あたりのストレッチが関係してるのかなと思いますよ。
 megulalala 2017/03/14 21:59 
やはり、靴のせいですかね。
普段あまりヒール履かないから…
打ち水 2017/03/14 06:41 
＞なれない靴で歩いたからか
足湯に浸かったのにね、
かわいそうに、シップ貼って様子見ては？
 megulalala 2017/03/14 22:00 
そうなんですよ…足湯で癒されたはずなのに。
おじまる子 2017/03/14 12:10 
土曜出勤がお金になるのはいいね！
でも、確実に身体には負担になるから気をつけてね。
あたしゃ金にもならんのに、よーやるよ（笑）！
 megulalala 2017/03/14 22:01 
とりあえず午前中だけ、と伝えました。
さすがに５時まではキツい…
お金にならない課長以上の役職者にしたら
残業はタダ、辛いだけのようです…
xAKIx 2017/03/14 21:27 
慣れない靴は、はき続け過ぎると痛みのもとになりそうですから、徐々にならしたほうがいいかもですね(;^_^A
残業、協力はできる範囲じゃないと続けられないでしょう(;^_^A
無理ない範囲で行けるといいですね。
 megulalala 2017/03/14 22:02 
腰も痛いので、やはり靴のせいかなと。
筋肉痛的なものなのか…でも元々ヒールは苦手なんですよね。
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