no title【jojo185さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>jojo185さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
17年03月26日（日）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
アルコール
37杯
アルコール（杯） のグラフ
 		摂取カロリー
2987kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
16.5%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
2987kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
70.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
3時
Yakult ヤクルト（0.7人前） 35 kcal
カフェオレ（0.6人前） 61.5 kcal
日本ケロッグ オールブラン　（1人前） 133 kcal
第一パン 平焼きフランスあんぱん [袋] 1個（1人前） 279 kcal
6時
メグミルク トリプルハッピー　フルーツヨーグルト（1人前） 45 kcal
11時
かっぱ寿司 茶碗蒸し（1人前） 53 kcal
握り寿司（1人前） 584 kcal
かしわ餅（1人前） 124 kcal
12時
カゴメｒ 野菜生活（0.9人前） 78.3 kcal
15時
トップバリュ 缶コーヒー（1.2人前） 42 kcal
18時
なか卯 ビール（1人前） 154 kcal
19時
オリジン弁当 彩り幕の内弁当（1.1人前） 602 kcal
20時
ワイン（4人前） 292 kcal
なとり ビーフジャーキー（1.4人前） 65.1 kcal
ロイヤルホスト チョコレート（2.8人前） 440 kcal
  2987 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE