4/2日曜日【Last65さんの健康管理カラダカラノート】

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17年04月02日（日）

4/2日曜日
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【朝ごはん】 ピザ(KOHYO)1切れ、オレンジジュース、御座候1個、日本茶
珈琲&カステラ1切れ
【昼ごはん】ピザ(KOHYO)2切れ

【間食】 ケーキ&紅茶、ミニ饅頭数個
おかき11個、紅茶、カステラ1切れ

【晩ごはん】カレーライス、かつ(チーズ）、）、生ハム.ローストビーフ各1枚、ポテトサラダ他、ビール1缶

【夜食】

【今日の感想】

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