no title【こってり定食さんの健康管理カラダカラノート】

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17年04月13日（木）

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【記録グラフ】
自転車
44km
自転車（km） のグラフ
 		食事の記録
1583kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
食パン（2人前） 343 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
ケンタッキーフライドチキン バター（0.4人前） 20.8 kcal
サンマルクカフェ ストロベリージャム（0.1人前） 30.2 kcal
12時
やよい軒 チキン南蛮定食（1人前） 910 kcal
19時
味噌汁（0.2人前） 18 kcal
アジフライ（0.5人前） 122 kcal
  1583 kcal
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