やっとGWおわった【TK66さんの健康管理カラダカラノート】

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17年05月08日(月)

やっとGWおわった

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このカラダカラ日記、またサボっています<(_ _*)>

とにかくGWがようやく終わった。
今年は火曜日が平日だったので休めたので少しマシだったが
それでもやはり疲れる。といってもその割りには売り上げは相変わらず芳しくない。
それでGW後は世間はお金使ったあとなので、しばらく財布を閉めることだろう。

おっと、ぼやいてしまった!イカンイカン。
最近良かったこと。Googleマップのローカルガイドがもうすぐレベル3になりそう。
それとyoutubeのクリエーターになったこと。広告収入を獲られるようになった。
この一週間での収入は0.4ドル(笑)

気になる隊長だが、あれからもうすぐ1ヶ月。
お客さんが受け皿にこぼしたお酒を一口すすった以外、飲むものはノンアルコールビールのみで、1滴もお酒を飲んでいないらしい。当然ながら体調はすこぶる良く、ここ5週連続して登山している。
血液検査は今週にすると言っていた。もちろんかなり高レベルな数値(γGT、中性脂肪など)なので、半分に落ちたとしてもまだまだ油断出来ないが、とにかく良い方向に向かっているのはたしか。
わたしのラインメッセがあるまで、酒をやめることなんて考えようともしなかったらしい。命の恩人だと感謝された。

さて、明日はやっと休めるぞ(^^)


【記録グラフ】
スクワット
60回
スクワット(回) のグラフ
体脂肪率
26.1%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
74.1kg
体重(kg) のグラフ
コメント
打ち水 2017/05/08 08:06
>当然ながら体調はすこぶる良く
見習いたいです。
私もアルコールは減らします。
美味しいもの食べたいから
 TK66 2017/05/10 22:00
彼の場合はとりあえず数値を落とすことが先決ですが、達成したとしてその後依存症からの脱却が問題です。依存症のひとは同じことを繰り返すそうですからね。
taka. 2017/05/08 08:53
お客さんの動向は自営の辛いところですね。
youtubeで広告収入が入るということは見てくれている人が増えたということ。登山の方ですか?BGMも入ってよくできてるなぁと感心しています。
私もここ3週間で飲んだのは息子が帰ってきた1日のみ。飲まないか飲んでもノンアルです。先月前半までと正反対になりました。
このまま次の血液検査までしばらく続けてみます。
 TK66 2017/05/10 22:10
youtubeはカスタムサブネイル(動画の表紙のようなもの)をするための作業をしているついでに申請したら、一応審査があるみたいで翌日に承認されましたとメールがありました。いくつか動画を上げていてブラックリストになかったら、大体は承認されるみたいですよ。

お酒は隊長にアドバイスした手前、自分もやらなきゃと思い、ここ3週間ほどノンアルビールです。アルコールは時間制限で。
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