菫。【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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17年05月12日（金）

菫。
< 肉中華。 　｜　紫陽花。 >
昨年から苔の上に育てている、我が家の虫取り菫。
今年、ようやく薄紫の可愛い花を咲かせた。
多肉植物のモワモワとした葉の中に、小さな蕾を発見したのが4月中旬。
それからゆっくりと茎を伸ばして行き、小さい花に対して１０cmはあるかという長い茎。
そのアンバランスさに驚いてはいたが、先日同じ葉の中に、もうひとつの蕾を発見。
こんなに小さい葉に対して２つも花が咲くなんて、予想外のサプライズ。
なんとか２つ同時に咲く姿を見たいものだ。
という親心。
【記録グラフ】
毎日のコーヒー
1杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		朝の体重
63.8kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		夜の体重
64.9kg
夜の体重（kg） のグラフ
睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
871kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
63.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
12時
サンドイッチ（1人前） 379 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
19時
スモークサーモン（1人前） 16.1 kcal
ほうれん草のお浸し（1人前） 25.4 kcal
かぼちゃの煮物（1人前） 84.9 kcal
ヨックモック クッキー（1人前） 55.3 kcal
バニラアイス（1人前） 303 kcal
  871 kcal
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