no title【yumiffy511さんの健康管理カラダカラノート】

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17年05月27日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
3486kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
和風サーロイン（1人前） 543 kcal
ご飯 大（1人前） 420 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
サラダ（1人前） 162 kcal
16時
和食さと 抹茶パフェ（1人前） 540 kcal
17時
コロッケ（1人前） 317 kcal
20時
サラダ（1人前） 162 kcal
ハンバーグ（1人前） 472 kcal
コーンポタージュ（1人前） 216 kcal
ご飯 大（1人前） 420 kcal
アイスクリーム（1人前） 144 kcal
  3486 kcal
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