no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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17年06月02日（金）

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【記録グラフ】
体水分率
54.2%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
53.3kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
内臓脂肪レベル
11.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.4
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1535kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
19%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
69.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2005kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
22時
きゃべつ（1人前） 11.5 kcal
キューピー フレンチドレッシング（1人前） 54 kcal
ご飯200（1人前） 336 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
ひじき煮（1人前） 46.9 kcal
ローストポーク（0.1人前） 104 kcal
ざるそば（1人前） 297 kcal
ご飯200（0.6人前） 202 kcal
タカラ コーヒーゼリー（1人前） 85 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
Pasco どらやき（1人前） 126 kcal
ご飯250（1人前） 420 kcal
豚すき（1人前） 298 kcal
  2005 kcal
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