今日は1日良い天気【鉄瓶さんの健康管理カラダカラノート】

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17年06月16日（金）

今日は1日良い天気
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深夜と正午前と午後の富士山

それにしても雨が降りませんね。
最近糖質制限ダイエットをさぼり中で、うどんとかスパゲティを平気で食べてるんですが
やはり、体重上昇しますね、テキメンです。

MEC食の奇跡的な効果効能
http://www.youtube.com/watch?v=VKHLOOoBVpA&t=17s

痩せ効果大！MEC食の選び方！
http://www.youtube.com/watch?v=hcMIHkFyF1M

近年増加している新型栄養失調とは何？
http://www.skincare-univ.com/article/019028/

やばいアルコール依存症だ俺。
アルコール依存症治療ナビ
http://alcoholic-navi.jp/

【記録グラフ】
最高血圧
134mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
91mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		万歩計
6879歩
万歩計（歩） のグラフ
体重
64.05kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
打ち水 2017/06/17 06:04 
富士山の雪まだありますね、
依存症ですよ、でも明るく我が身それでよし。
 鉄瓶 2017/06/17 16:39 
依存症まずいですよ。
野際陽子さんも大酒飲みで膵炎になったそうです。
私の同級生も酒好きで膵臓癌で52歳の時に亡くなってるんです。
やっぱアルコール依存症は良くありません。
依存症からは脱出しなければいけません。(^^ゞ
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