たこの日♪【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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17年07月02日（日）

たこの日♪
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たこの日♪ 画像1 たこの日♪ 画像2

　半夏生でタコを食べる日？


　ラジオでやっていて　そういえば小栗旬もたこめしレシピ宣伝してるしな～～　笑


　今夜は娘のリクエストでたこめしです


　朝　出勤前に選挙に行くので一緒に済ませました


　一度帰宅して　走ってきました♪


　2日連続は何日ぶりだろう・・・　蒸し暑さマックスでしたが


　休みなんで余裕ですね＾＾；


　今日が今年の折り返しらしいですよ　　あと半分？もう半分！！


　タコを食べて元気に乗り切ろう！！　笑
【記録グラフ】
消費カロリー累計
507kcal
消費カロリー累計（kcal） のグラフ
 		ジョギング
8km
ジョギング（km） のグラフ
 		 
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