no title【テニスポンさんの健康管理カラダカラノート】

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17年07月20日（木）

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【記録グラフ】
体重
67.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
930kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
ハッピーフーズ 鮭フレーク（1人前） 16.9 kcal
ファンケル ビタミンe（1人前） 4.5 kcal
ファンケル ビタミンc（1人前） 5.1 kcal
DHC ビタミンb（1人前） 3 kcal
13時
ローソン 冷し中華（1人前） 411 kcal
21時
日清フーズ わくわく野菜のキーマカレー [袋] 220g（1人前） 338 kcal
  930 kcal
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