no title【旅鯨さんの健康管理カラダカラノート】

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17年08月06日（日）

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調子悪い

【記録グラフ】
食事の記録
1191kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
ヤマザキ アップルパイ（1人前） 526 kcal
19時
ポークソテー（0.3人前） 146 kcal
ローソン サラダ（1人前） 84 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
22時
ビール（1人前） 182 kcal
  1191 kcal
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