no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>いたずら小僧さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
17年08月07日（月）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体水分率
55%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
53.2kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.2
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1532kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
18.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
68.7kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2385kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
20時
きゃべつ（4人前） 46 kcal
銀のごま（1人前） 61 kcal
鶏チャーシュー（0.3人前） 207 kcal
ご飯200（1人前） 336 kcal
浅漬け（1人前） 13.5 kcal
ポテトサラダ（1人前） 151 kcal
ご飯200（2人前） 672 kcal
タカラ 海老クリームコロッケ＆ハムサラダフライ（1人前） 359 kcal
味噌汁（1人前） 27.9 kcal
ほうれん草の卵炒め（1人前） 42.1 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
チキンライス（1人前） 463 kcal
  2385 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE