no title【あたりばんさんの健康管理カラダカラノート】

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17年08月21日（月）

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今日の歩数９７９３歩行距離４．８㎞.ＥＸ３.０　カロリー２０１．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼１１．１g　エクササイズ４４５０歩でした。

【記録グラフ】
最高血圧
117mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
70mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		心拍数
61回
心拍数（回） のグラフ
基礎体温
35.2℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
14%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
63.6kg
体重（kg） のグラフ
コメント
♪おんぷ♪ 2017/08/22 15:48 
こんにちは(^-^*)
地域ネコ活動、とても大事ですね☆
あたりばんさんご自身が、ボランティアの方なのかな？
何匹くらいやってくるの(=^_^=)？
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