no title【めだかおやじさんの健康管理カラダカラノート】

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17年09月22日(金)

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【記録グラフ】
アルコール
4杯
アルコール(杯) のグラフ
ジョギング
3km
ジョギング(km) のグラフ
腕立て伏せ
40回
腕立て伏せ(回) のグラフ
睡眠時間
6時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
12730歩
万歩計(歩) のグラフ
腹筋
30回
腹筋(回) のグラフ
ウォーキング
115分
ウォーキング(分) のグラフ
体重
65kg
体重(kg) のグラフ
 
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