腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2017年09月
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腹筋のグラフ
日別データ（9月）

9月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
9月1日(金)              
9月2日(土)           no title  
9月3日(日)              
9月4日(月)              
9月5日(火)           no title  
9月6日(水)              
9月7日(木) 30回 9 kcal dwn   30回   スタート！カラダカラ  
9月8日(金)              
9月9日(土) 50回 15 kcal up   80回   no title  
9月10日(日) 30回 9 kcal dwn   110回   no title  
9月11日(月)           サツマイモの蔓  
9月12日(火)           no title  
9月13日(水)           モーニングは数年振り  
9月14日(木)           no title  
9月15日(金) 30回 9 kcal dwn   140回   no title  
9月16日(土) 40回 12 kcal dwn   180回   サツマイモの蔓  
9月17日(日) 30回 9 kcal dwn   210回   no title  
9月18日(月) 0回 0 kcal dwn   210回   no title  
9月19日(火) 30回 9 kcal dwn   240回   no title  
9月20日(水) 30回 9 kcal dwn   270回   no title  
9月21日(木) 30回 9 kcal dwn   300回   no title  
9月22日(金) 30回 9 kcal dwn   330回   no title  
9月23日(土) 40回 12 kcal dwn   370回   no title  
9月24日(日) 0回 0 kcal dwn   370回   no title  
9月25日(月) 0回 0 kcal dwn   370回   no title  
9月26日(火) 0回 0 kcal dwn   370回   no title  
9月27日(水)           no title  
9月28日(木) 50回 15 kcal up   420回   no title  
9月29日(金)           no title  
9月30日(土) 0回 0 kcal dwn   420回   no title  
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月間データ（9月）
合計数（今月） yoko 420回 （先月：---）
平均数（今月） yoko 24.7回 （先月：---）
最高数（今月） yoko 50回 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 12% （先月：---）
総合データ（～9月）
合計数 420回
平均数 24.7回
最高数 50回（記録日：2017/09/28）
目標達成率 12%