10/14木曜日【Last65さんの健康管理カラダカラノート】

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17年10月14日（土）

10/14木曜日
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朝: スナックパン2個、チョコレートパン1/2個、コーンスープ(パン)1カップ！&、バナナ1本、梨2/3個

:珈琲＆ビスケット3枚

昼:焼肉セット(焼肉＋石焼ビビンバ他)➕ワンダーコア150回
カフェオレ＆ドーナツ1個/KOHYO

: ピレネー5個

夜: 寿司(鮪2個、とろ2個)、味噌汁(じゃがいも)、お好み焼き1/2まい、デニッシュトースト2枚(無花果ジャム)

: 串だんご1本

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