10/15日曜日【Last65さんの健康管理カラダカラノート】

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17年10月15日（日）

10/15日曜日
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朝:スナックパン1個、トースト1枚、サーモン(酢ドレシング)5枚、プルーン2個、いちじく小1個

昼:焼きそば

:紅茶＆ドーナツ1個、ビスケット2枚、キャンディ4個

夜: 餃子、鰹の叩き、つくり、焼酎(へべす)、ポテトチップス(バター味)他

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