朝雨もすぐ止み、後は台風一過のあったかい晴天【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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17年10月23日（月）

朝雨もすぐ止み、後は台風一過のあったかい晴天
< 成田は台風接近によ... 　｜　穏やかな晴れ >
朝、風邪と雨で銀座線
ITL汐留で米澤さんと面談
昼、新橋MAC
午後、ITCPPで在庫実査打ち合わせ
帰社後、Co.総会
帰りも銀座線
【記録グラフ】
万歩計
13698歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
68.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
18時
朝、サンド（1人前） --- kcal
昼、エグチセット（1人前） --- kcal
夜、家でビーフステーキ（1人前） --- kcal
  --- kcal
食事レポートを見る
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