穏やかな快晴【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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17年10月26日（木）

穏やかな快晴
< 雨、時々曇り 　｜　終日快晴 >
朝、風邪引きの為、銀座線
肇くんと打ち合わせ
末ちゃんと打ち合わせ
ICK中間報告確認
昼、赤坂図書館に本を返却
まいばすけっとでお茶など買って、日向ぼっこしながらランチ
午後、若井さんとヒアリング・・・議事録作成
事業リスク管理室とヒアリング
帰りも銀座線
【記録グラフ】
万歩計
12540歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
67.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
18時
朝、サンド（1人前） --- kcal
昼、おせんべとどら焼き（1人前） --- kcal
夜、家でカレー（1人前） --- kcal
  --- kcal
食事レポートを見る
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