終日快晴【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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17年10月27日（金）

終日快晴
< 穏やかな快晴 　｜　曇り、のち雨 >
朝、風邪引きの為、銀座線
午前中、浦島BMCと奥山企統KCとのヒアリング
末ちゃんとの内部統制ヒアリング
昼、スタッフ連絡会
午後、ICK中間報告
経理室ヒアリング
帰りも銀座線
吉祥寺デートで坐和民へ
【記録グラフ】
万歩計
8925歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
66.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
17時
朝、サンド（1人前） --- kcal
昼、バランスパワー（1人前） --- kcal
19時
夜、もつ鍋など（1人前） --- kcal
  --- kcal
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