hhidetakeさん
最新の記録ノート
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17年10月31日（火）
Halloweeeen !! |
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今日から東京。
渋谷にでも行くか！！
夜：やきとりセンターでやきとりとメガハイボール
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 8時 |
| 焼き鮭（0.4人前） |
59 |
kcal |
| 納豆（1人前） |
100 |
kcal |
| カネリョウ海藻（株） もずく（1人前） |
24 |
kcal |
| 豆腐（1人前） |
82.8 |
kcal |
| セブンイレブン ゆで卵（1人前） |
67 |
kcal |
| 12時 |
| セブンイレブン そのままでおいしいスモークタン（1人前） |
145 |
kcal |
| ダノン ダノンオイコス プレーン（1人前） |
90 |
kcal |
| コモディイイダ チョレギサラダ（1人前） |
149 |
kcal |
| セブンイレブン ゆで卵（2人前） |
134 |
kcal |
| セブンイレブン クリーミー6Pチーズ（1人前） |
54 |
kcal |
| 21時 |
| 軟骨からあげ（1人前） |
193 |
kcal |
| やきとり（1人前） |
337 |
kcal |
| デニーズ 生ビール（1人前） |
163 |
kcal |
| ハイボール（2人前） |
284 |
kcal |
| 23時 |
| セブンイレブン クリーミー6Pチーズ（1人前） |
54 |
kcal |
| ロッテ black（2人前） |
34.8 |
kcal |
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1970 |
kcal |
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