【N】MuayThai-KB-TKR 【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>a_moonさんのトップページ>記録ノートを見る>【N】MuayThai-KB-TKR 
17年12月14日(木)

【N】MuayThai-KB-TKR 

< MuayBoran...  | 【N】Grappl... >
ムエタイの同時開催のA師匠のコンディショニングが
だれも来なくて、師匠がヒマそう。
からの
KBのクラスも私だけ!!!おおー!!パーソナル。
古式やってください!とお願いしたところ、
ルークマイを全部一応通してやってもらえた!!>単独型

からの、マーシャルごにょごにょの新フリ。
これは最近大人気で、満員になるくらいの大型フィットネスクラブのメニューなのだとか。
それを、
大先生と二人だけで!!!うーん、おいしい。
からの少しずつ人が来て、受け返し。

からのTKR
女子更衣室がシャワーで時間がかかるかも、なので、
少し先に失礼させてもらいシャワー
からの
TKR忘年会!!

【記録グラフ】
ジムトレーニング
200分
ジムトレーニング(分) のグラフ
   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする