no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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17年12月21日（木）

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【記録グラフ】
体水分率
52.5%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
52.6kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
内臓脂肪レベル
12
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.5
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1515kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
20.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
69.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2333kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
21時
ライスカレー（1人前） 517 kcal
すき焼き（1人前） 479 kcal
とんこつラーメン（1人前） 387 kcal
ご飯200（0.7人前） 235 kcal
カスタードプリン（1人前） 112 kcal
ミルクティー（1人前） 39.9 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
ご飯２５０（1人前） 420 kcal
すき焼き（0.7人前） 136 kcal
  2333 kcal
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