穏やかな晴天【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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18年01月02日（火）

穏やかな晴天
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四国旅行 4日目
朝、露天風呂
ホテルチェックアウト
松山城を外から撮影
南へ
途中の道の駅で餅つき
四万十川沿いに沈下橋巡り
四万十のドライブインにて鰻を賞味
高知へ
桂浜で龍馬像を拝み、お土産を買っていたら、スーパームーンが出て感激！
高知のホテルへ
リバーサイド松栄泊
【記録グラフ】
万歩計
7658歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
67.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
17時
朝、朝食バイキング（1人前） --- kcal
昼、うな重と親子丼（1人前） --- kcal
夜、皿鉢料理（1人前） --- kcal
  --- kcal
食事レポートを見る
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