穏やかな晴天【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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18年01月03日（水）

穏やかな晴天
< 穏やかな晴天 　｜　晴れだけど、ひたす... >
四国旅行 5日目
朝風呂
ホテルチェックアウト
高知城を外から撮影
高松へ
高松城跡を一回り
讃岐うどん屋へ
一気に本州へ
新大阪駅でレンタカーを返す予定が、道路渋滞により、途中兵庫駅で乗り捨て
日産レンタカーの親切な対応と、家族のサポートに感謝！
兵庫駅から快速で新大阪へ
駅弁を買って、新幹線で東京へ
新宿で剛ちゃんと別れて、吉祥寺へ
タクシーで無事帰宅

【記録グラフ】
万歩計
7504歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
68kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
16時
朝、ホテル和朝食（1人前） --- kcal
昼、讃岐うどん（1人前） --- kcal
夜、近畿駅弁（1人前） --- kcal
  --- kcal
食事レポートを見る
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