no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>いたずら小僧さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
18年01月21日（日）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体水分率
56.1%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
54.6kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
22.7
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1574kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
18.2%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
70.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2558kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
20時
ご飯２５０（1人前） 420 kcal
ロースハム（1人前） 98 kcal
目玉焼き（1人前） 66.8 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
クリームシチュー（1人前） 186 kcal
HOUSE こくまろ　クリームシチュー（1人前） 110 kcal
バリラ パスタ フジッリ(乾麺)（1人前） 350 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
岩塚製菓 せんべい（2人前） 212 kcal
ご飯２５０（1人前） 420 kcal
コンソメスープ（1人前） 34.2 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
鶏天（1.5人前） 629 kcal
  2558 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE