no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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18年02月18日（日）

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【記録グラフ】
体水分率
55.6%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
53.8kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
22.4
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1548kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
18.2%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
69.3kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2580kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
ご飯200（1人前） 336 kcal
トースト（1人前） 304 kcal
12時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
かきたま汁（1人前） 70.4 kcal
マック食品株式会社 うどん（1人前） 238 kcal
ご飯200（0.8人前） 269 kcal
15時
株式会社オイシス プリンアラモード（1人前） 407 kcal
17時
ちらし寿司（1人前） 840 kcal
豚汁（1人前） 102 kcal
  2580 kcal
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