no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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18年02月23日（金）

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【記録グラフ】
体水分率
54.6%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
53.6kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
22.5
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1545kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
19%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
69.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2556kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
21時
ライスカレー（1人前） 601 kcal
もやし炒め（1人前） 227 kcal
ケンタッキーフライドチキン カーネルクリスピー（1人前） 130 kcal
ケンタッキーフライドチキン オリジナルチキン（1人前） 237 kcal
けんちんうどん（1人前） 361 kcal
ご飯200（0.7人前） 235 kcal
カスタードプリン（1人前） 112 kcal
ミルクティー（1人前） 39.9 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
牛丼（1人前） 607 kcal
  2556 kcal
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