no title【taka*さんの健康管理カラダカラノート】

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18年02月26日（月）

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平昌が終わった。
準備の遅れで開幕を心配され、政治利用された大会だったが、中盤以降は競技に集中できた。
スポーツの祭典なんだからアスリートファーストでやって貰いたいものだ。

しかし今朝の国営テレビで大会を総括していた文言にちょっと引っかかる。
『世界に見せつけた日本の力』
うーん・・・”見せつけた”というのは上から目線だと思うのは考えすぎか？･･･(ﾟ＿ﾟi)ﾊﾃ？
国別メダル数で上位にいる訳でもないのに、なんだかみっともないというか滑稽というか・・・
この文章を考えた人の潜在意識の中に驕りが有るんだろうな。
誇りを持つのは大事だが島国根性が抜けないのか？

『世界にアピールできた日本の力』くらいで良いのではないかと思うのだが。
　・・・我想太多吗？（考えすぎ？）


良い天気だったのでやっと重い腰を上げ山歩きをしてきた。
歩き出してすぐ目の前を二匹のうり坊が横切った (°_°) え？　子がいるということは親イノシシも？・・と途端に慎重になる。
しかし武器（トレッキングポール）を家に置いてきてしまった〜(´Д｀)
しょうがないので丈夫そうな枝を拾い、武器 兼 ポールとして使い随分助かった。

山中に洗車ブラシ？がぶら下がっていたり、登山道はイノシシが木の根をかじる為か至るところ掘り返していた。
11:30〜14:30 途中でカップ麺を食べ、駐車場まで戻ってきたら・・・登山ルートのログが採れておらずガッカリ〜(´Д｀)
でも久々の山は人っ子一人出会うこともなく、風は強かったものの良いお天気で最高でした(＇ｰ＇) ﾌﾌ
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
2385kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
5.9
EX値（） のグラフ
 		休肝日
12回
休肝日（回） のグラフ
最高血圧
117mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
86mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
万歩計
15437歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
26.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
66kg
体重（kg） のグラフ
コメント
じむのぺ 2018/02/28 09:17 
イイ感じのお山ですね～。羨ましい(*´▽｀*)
こういう写真を見ると、やはりトレッキングシューズを買おうかなぁ・・・
 taka* 2018/02/28 09:27 
308.8ｍの山なので気軽に行きました。
道の駅に山歩きのコース図なんかが置いてあるので、それを見ては暖かくなるのを待っていたんです。
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