２日目【フジヒロさんの健康管理カラダカラノート】

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18年03月23日（金）

２日目
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【記録グラフ】
ジョギング
30分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
1585kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
サブウェイ フレッシュサンド えびアボカド（1人前） 292 kcal
13時
ロイヤルホスト きのことチキンのシーザーサラダ（1人前） 384 kcal
セブンイレブン 肉豆腐（1人前） 288 kcal
20時
唐揚げ（0.5人前） 250 kcal
グリコ パリパリサラダ（0.3人前） 69.6 kcal
明太子パスタ（0.2人前） 132 kcal
焼き鳥（0.5人前） 168 kcal
  1585 kcal
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