母とランチ【ななこなでしこさんの健康管理カラダカラノート】

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18年04月25日(水)

母とランチ

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母とランチ 画像1
深堀さんの基本レッスン デトックス&リフレッシュ 20分
朝は雨、そして肌寒い。近鉄電車が朝から止まり、姉との待ち合わせ場所が急遽変更になりながらも、なんとか母を連れてランチと散髪へ行くことが出来た。いつもの回転寿司屋さん、ちょっと久しぶりやなぁ〜冬場はインフルエンザ予防で外出禁止になるから、母の美味しそうな顔も久々見ることが出来た。よく食べてくれてホッとするな。
先日ヨギティーの新製品を買い、飲んでみたら美味しかった、トゥルシーって何だろ?って調べたらホーリーバジルというシソ科の植物、薬効が凄いみたいで名前は知ってたけど、これかぁ〜と再認識。
今日は旦那がご飯不要だったのだけど、飲酒欲求も起きずで、このお茶のおかげかも?ホーリーバジル気になるのでいろいろ調べて、これからが植え時なので種を取り寄せる事にした。生で食べるのもいいみたいだし、なんと犬や猫の不調にもいいみたい、楽しみ(笑)

ツバメ達も新居完成したみたい。しばらく糞との戦いやなぁ。

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