東京は朝しっかり雨で寒い、名古屋は晴れて暖かい【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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18年05月09日（水）

東京は朝しっかり雨で寒い、名古屋は晴れて暖かい
< 3月の気候で、寒い... 　｜　朝は雨上がりで涼し... >
瀬戸ICC出張
朝、大雨の中徒歩で吉祥寺へ
中央線→新幹線→中央本線大曽根→名鉄瀬戸線で尾張瀬戸へ
綾部さんと合流し、タクシーでICCへ
一年後レビュー及び現場回り
丸五運送豊田倉庫訪問
八草からリニモで藤ヶ谷経由、地下鉄東山線で名古屋へ
Boul’ Angeで休憩
新幹線で帰京

【記録グラフ】
万歩計
12443歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
67.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
朝、バナナとヨーグルト（1人前） --- kcal
12時
昼、仕出し弁当（1人前） --- kcal
18時
夜、家で牛肉炒め（1人前） --- kcal
  --- kcal
食事レポートを見る
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