蕾。【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】
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18年05月23日(水)
蕾。
< ダイエット。
|
日々。 >
日曜日に手折ってきた、朴木の蕾。
夕食後の静まり返った部屋の中で「ポスッ」と音がしたと思ったら、蕾の赤紫の表皮が落ちた。
緑色の鮮やかな蕾に変わった。
日中暖かかったので、大きさもふっくらとしてきていて柔らかになった。
そろそろ咲く準備に取り掛かっているのかな。
部屋の中に少しづつ甘い香りも漂ってきた。
早く咲くといいな。
真っ白な大輪を期待する。
【記録グラフ】
毎日のコーヒー
1杯
朝の体重
64.9kg
夜の体重
64.9kg
睡眠時間
7時間
食事の記録
1730kcal
体重
64.9kg
【食事の記録】
7時
珈琲
(1人前)
6.4
kcal
12時
ご飯 中
(1人前)
235
kcal
豚キムチ
(1人前)
469
kcal
ほうれん草の辛子和え
(1人前)
10
kcal
19時
人参サラダ
(1人前)
225
kcal
ホルモン焼きそば(1人前)
---
kcal
天ぷら
(1人前)
126
kcal
バニラアイス
(1人前)
303
kcal
カルビー ポテトチップス 堅あげポテト
(1人前)
356
kcal
1730
kcal
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