2次ダイエット　0537日目【Wallaceさんの健康管理カラダカラノート】

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18年08月10日（金）

2次ダイエット　0537日目
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【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		体重推移
-1.5kg
体重推移（kg） のグラフ
 		サイクリング
0分
サイクリング（分） のグラフ
自転車
0km
自転車（km） のグラフ
 		万歩計
10130歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2982kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
トースト（1人前） 270 kcal
12時
キリンビール 一番搾り とれたてホップ 無濾過 生 [ビン] 330ml（1人前） 152 kcal
13時
根本商店 トリプルパンチ（1人前） 1200 kcal
18時
カレー（1人前） 905 kcal
20時
カルビー ポテトチップス（0.4人前） 156 kcal
ミスタードーナツ オールドファッション（1人前） 299 kcal
  2982 kcal
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