no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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18年08月10日(金)

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【記録グラフ】
ウォーキング
40分
ウォーキング(分) のグラフ
食事の記録
1428kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
71.1kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
14時
お茶漬け(2人前) 385 kcal
漬物(1人前) 2.1 kcal
18時
ご飯 中(2人前) 302 kcal
宮坂醸造 味噌汁(1人前) 32 kcal
しょうが焼き(1人前) 408 kcal
冷奴(1人前) 82.8 kcal
泡麦 発泡酒(1.5人前) 216 kcal
  1428 kcal
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