断酒16日達成【toki_hikaruさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>toki_hikaruさんのトップページ>記録ノートを見る>断酒16日達成
18年08月31日（金）

断酒16日達成
< no title 　｜　no title >
昨日で断酒16日目。目標1ヶ月(^^)
頭痛は治まった。また、炭酸水で乗り切ろう。
筋トレも継続中！半月で体重は約2kg減。

【記録グラフ】
体脂肪率
24.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
68.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE