生酵素32日目【ai*blueさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ai*blueさんのトップページ>記録ノートを見る>生酵素32日目
18年10月13日(土)

生酵素32日目

< 生酵素31日目  | 生酵素33日目 >
【今日やった運動】
 ゼロトレ
 ウォーキング15分
【運動した時間】
 20分
【便秘対策】
 (朝)牛乳、カイテキオリゴ、キウイ2個、丸生酵素3粒

コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする