2次ダイエット　0603日目【Wallaceさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>Wallaceさんのトップページ>記録ノートを見る>2次ダイエット　0603日目
18年10月15日（月）

2次ダイエット　0603日目
< 2次ダイエット　0... 　｜　2次ダイエット　0... >


【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		体重推移
-4.3kg
体重推移（kg） のグラフ
 		サイクリング
0分
サイクリング（分） のグラフ
自転車
0km
自転車（km） のグラフ
 		万歩計
5385歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2475kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
ファミリーマート チーズナゲット（1人前） 213 kcal
サークルK サンクス マフィン　目玉焼き＆ハムチーズ（1人前） 279 kcal
14時
卵かけご飯（2人前） 604 kcal
15時
おにぎり（1人前） 179 kcal
セブンイレブン 濃厚チーズバーガー（1人前） 440 kcal
19時
焼きそば（1.2人前） 761 kcal
  2475 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE