no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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18年10月20日（土）

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【記録グラフ】
ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
71.7kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2003kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
ご飯（1人前） 420 kcal
旭食品 焼肉（2人前） 322 kcal
ひじき（1人前） 46.9 kcal
すき屋 サラダ（1人前） 24 kcal
ゆでたまご（1人前） 64.9 kcal
13時
山崎製パン チーズパン（1人前） 102 kcal
明星食品 坦々麺（0.9人前） 375 kcal
ほっともっと のり弁当（0.9人前） 648 kcal
  2003 kcal
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