no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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18年11月07日（水）

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【記録グラフ】
ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
71.1kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1660kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
ampm おにぎり　さば寿司（2人前） 334 kcal
10時
炊き込みご飯（1人前） 342 kcal
宮坂醸造 味噌汁（1人前） 32 kcal
おでん（1人前） 307 kcal
ゆでたまご（1人前） 64.9 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
13時
会社 マーボーラーメン（0.6人前） 480 kcal
  1660 kcal
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