20181109【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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18年11月09日（金）

20181109
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【朝ごはん】
食パン
【昼ごはん】
米、野菜炒め
【間食】

【晩ごはん】
米、八宝菜、春雨中華酢、焼きそば
【夜食】

【今日の感想】

血圧120/84
　　
　　
脈拍56,,
体重63.0/

コメント
souls310 2018/11/09 06:24 
体調ふつー。
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