2次ダイエット　0629日目【Wallaceさんの健康管理カラダカラノート】

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18年11月10日（土）

2次ダイエット　0629日目
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【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		体重推移
-2.9kg
体重推移（kg） のグラフ
 		サイクリング
0分
サイクリング（分） のグラフ
自転車
0km
自転車（km） のグラフ
 		万歩計
8934歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2614kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
ローソン チョコパン（1人前） 334 kcal
マクドナルド グラコロ（1人前） 427 kcal
12時
マクドナルド チーズバーガー（1人前） 303 kcal
チキンクリスプ（1人前） 385 kcal
19時
ちゃんこ鍋（1.5人前） 725 kcal
ラーメン（1人前） 440 kcal
  2614 kcal
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