ダラダラ と 家【ぴぃずまさんの健康管理カラダカラノート】

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18年11月16日（金）

ダラダラ と 家
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久しぶりに今日はずっと家。

キッチンで二時間近く立ってたので、足に負担が(´ﾍ｀；)

でも、夕方一時間以上横になったので元気復活(^o^)v

今日は家でダラダラの日でした(／０￣)

の割に歩数がけっこういってる、、、
キッチンのちょこまか動きがカウントされたのね(^。^;)


本日のぐーぐる先生:

ダラダラする
Chill out
Do nothing
【記録グラフ】
万歩計
7518歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
コメント
kotoneko 2018/11/17 08:27 
家にいる時は　テーブルの上に置きっパの携帯。。外出がない日は3桁が多いですね～＾＾；
階段や台所でけっこう稼げるから　ポケットに入れておけば　4桁は行くはず・・？？？
 ぴぃずま 2018/11/17 10:24 
スマホだと大きくて重いから、ポケットに入れるの大変だけど、私のは使ってないガラケーを万歩計にしているので使いやすいです。
けっこう日常生活、家の中ちょこまか動いてるんですよね(^^)
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